Desde el próximo miércoles 5 de febrero, a las 18.30 hs, vuelven las clases de Yoga al Paseo de los Inmigrantes. Se trata de una propuesta libre y gratuita para todos los vecinos y vecinas que quieran participar.

Las clases de yoga son parte del programa de actividades libre y gratuitas implementado por la Municipalidad de Chascomús, a través del área de Deportes, y un espacio para el encuentro y para compartir del bello paisaje de nuestra ciudad.

Todos los miércoles de enero el Beach Vóley será la gran excusa para pasar un rato en el Parque del V Centenario, mientras que los viernes será el turno del Beach Padel y de los campeonatos de Fútbol Playa Infantil y Libre (femenino). En breve se informará sobre horarios e inscripciones.

Continúan las clases gratuitas de Zumba, en el Anfiteatro Municipal, los martes y jueves a las 18:30hs. De la misma manera, continúa por todo el verano, la Escuela de Ajedrez, sábados a las 10hs en el Club Unión Deportiva.

El área de Deportes de la Municipalidad de Chascomús también organizará competencias de duatlón y acuatlón, donde atletas locales y de otras localidades podrán superar nuevos desafíos. También organizará torneos en la cancha de beach para invitar a vecinos y turistas a pasar un momento divertido y en movimiento.

El próximo domingo, 22 de diciembre, tendrá lugar la primera edición del Acuatlón Chascomús en las instalaciones del Club de Pesca y Naútica.

Para el mes de febrero se adelanta la segunda edición del Acuatlón y el regreso de las clases gratuitas de yoga al aire libre; y para marzo se programa un Duatlón, combinando las disciplinas del running y ciclismo por la costanera.

Se trata de una propuesta abierta y gratuita, que brinda la Municipalidad para que los chascomunenses y quienes nos vistan puedan disfrutar de nuestra ciudad y realizar esta práctica de origen milenario.

Por otra parte, se hace saber que a partir del mes de marzo próximo las clases de yoga retomarán su práctica habitual los días miércoles, en el SUM de la Escuela Municipal N° 1, en horario vespertino.

En nuestra ciudad, habrá propuestas gratuitas, en adhesión a esta fecha, con el fin de concientizar y promocionar esta disciplina que puede practicarse de muchas formas por personas de todas las edades.

Ayer, lunes 19 a las 11 horas, en el gimnasio del ICM, el profesor Adrián Doval ofreció una clase centrada en adultos mayores aunque fue abierta a todas las edades.

A las 12, la profesora Luciana Bruni continuó con una práctica de Ayur Yoga Vital, cerrando la jornada con una Meditación apta para todo público a cargo de Juan Cruz Güimil.

Las actividades continuarán este martes 20, a las 15, en el Club Atlético Chascomús, donde la profesora Luciana Bruni ofrecerá una clase más de Ayur Yoga Vital.

El cierre será el miércoles 21 a las 17:30 horas, a cargo del profesor Juan Cruz Güimil, en el SUM de la Escuela Municipal Nº 1.

En 2014, la ONU decidió “celebrar esta práctica física, mental y espiritual que año tras año suma nuevos seguidores”.

El Yoga es esencialmente una disciplina espiritual milenaria originada en la India, que se basa en lograr la armonía de mente y cuerpo.

La palabra “yoga” proviene del sánscrito y significa unidad, porque simboliza la unión del cuerpo y la mente.

Como parte de las acciones que impulsa la Municipalidad a través de la Dirección de Deportes, con el objetivo de incentivar y promover la actividad física y saludable, se llevó a cabo la primera clase de esta tradicional disciplina física, mental y espiritual que se asocia con prácticas de meditación.

Cabe destacar que esta actividad se brinda en forma libre y gratuita y las prácticas continuarán durante todo el año, atendiendo a las necesidades de quienes forman parte de estos encuentros.